Почему “жиреют” зимой?

Природой нашей продумано, мороз, на обогрев тела нужна энергия, а берём мы ее из пищи, как правило калорийной.Извольте, околонаучным языком. Понимаете ли, ну вот соберутся ,зимним морозным вечером волк с…

Продолжить чтение Почему “жиреют” зимой?

Пробежимся ?

          Когда можно начинать бегать худеющему? Если без предисловий , то на последнем этапе похудения. Но мы сейчас поговорим о среднестатистическом человеке с большим избытком веса.…

Продолжить чтение Пробежимся ?